Con la llegada del verano todas deseamos obtener un tono bronceado para mejorar la apariencia de nuestra piel. Pero, ¿Sabes cuales son los daños que pueden causar la exposición de sol en nuestra piel? ¿Que tipo de protección solar debo utilizar?¿Cada cuanto tiempo debo aplicar protección solar en mi piel si estoy expuesta al sol? ¿Que tipo de protección debo utilizar?¿Los niños pueden usar el mismo protector solar que los adultos? ¿Puedo utilizar el protector solar del año pasado? Estas son algunas de las preguntas que nos hacemos cuando se acerca esta temporada. Lo cierto es que debemos cuidar nuestra piel de los rayos UVA/UVB no solo en verano sino todos los días, asi lograremos una piel sana y saludable.
Recuerdo cuando vivimos en la República Dominicana, íbamos cada martes por la tarde al supermercado o al mercado a comprar toda clase de frutas, vegetales y huevos frescos. De hecho nuestra alimentación era mucho más sana que la de ahora (por eso nuestros abuelos duraban tanto), creo que desde ese momento comprendí el verdadero significado de comer sano.
Quizás eso me motivo cultivar mis propios alimentos en mi casa. Y es que esa experiencia me ha permitido darle más valor a la naturaleza, a la tierra, al cultivo.
Todas deberíamos al menos tener
varios pares de sandalias, pues son lo mejor para esta temporada de verano que
acaba de comenzar y es que cuando pienso en verano viene a mi mente, sol, playa,
arena, vacaciones. Por lo tanto quiero estar lo más cómoda posible, claro está
con un par de sandalias, que le den a mi outfit un toque de frescura y
comodidad. Aquí te muestro mis favoritos.
El verano esta a la vuelta de la esquina y nosotras las chicas deseamos estar listas y disfrutar un día de playa, por supuesto con un lindo traje de baño. Pero la realidad es que muchas de nosotros tenemos celulitis y terminamos poniendonos un pantalón para que nadie se fije en cuanta tenemos. Es por eso que hoy quiero compartir contigo algunos trucos que a mi me han funcionado muy bien para reducir la celulitis.
