Stawberry Oatmeal Smoothie

Hoy quiero compartir con ustedes una receta fácil,  rica y súper nutritiva que tanto disfruto en las mañana. Se trata de un batido de fresas congeladas, con linaza y avena, que te aseguro te encantará tanto como a mí. Excelente para esos días que vas tarde para tu trabajo, univerdad o escuela, porque solo te toma 3 minutos.       

Accesory Report: Gafas de Sol

Todos necesitamos un par de gafas para protegernos del sol y para nosotras las chicas son perfecta cuando andamos en apuros o cuando no tenemos ánimos para maquillarnos.

Vitamina E

La vitamina E es un antioxidante soluble en grasa, que se encuentra en alimentos como nueces, semillas y vegetales de hojas verdes. Los beneficios de la vitamina E provienen de las propiedades antioxidantes, quienes ayudan a retardar la oxidación de las moleculas. Es decir los antioxidantes eliminan los radicales libres que son aquellos compuesto inestables que dañan la estructura celular o más bien contaminantes que afectan nuestra piel. 

Festival de Música Coachella

El pasado fin de semana se celebro el primer fin de semana de Coachella, el Festival de Música y Arte que se realiza todos los años en Indio, California. En donde muchas celebridades y personas de diferentes partes del mundo se dan cita para disfrutar de una serie de concierto que alli se ofrecen.

Y claro con ello un desfile de moda que marcan tendencia para lo que sera la temporada de verano. Desde diademas de flores, crop tops, shorts, kimonos, sombreros, flecos, estampados florales, accesorios en cuero, botas, sandalias, joyeria exagerada y colorida.

Aqui algunas de mis fotos favoritas

 

 

 

¿Que prefieres vestir en los festivales?

March Playlist

Aqui les comparto algunas de mis canciones favoritas del mes de marzo. Aquí no le encanta la música, con ella me despejo grito, canto y lloro.

¿Cuál es tu canción favorita del momento???