Coquito Bebida tipica de Puerto Rico

Dec 21, 2014

Hola Chicas!! Ya por fin llego mi época favorita, La Navidad. Y es que en todos lados se puede sentir el espíritu Navideño, el espíritu de Fiestas y Algarabías. Comer nuestra comida típica, compartir en familia, ir a parrandas es Nuestra Tradición. Y que mejor momento para enseñarles una receta típica de las Navidades en Puerto Rico, el Coquito.




Smoothie de Banana y Mantequilla de Mani

Dec 8, 2014


No soy muy amante de las bananas pero cuando se trata de smothies es otro cuento. Y es que la mezcla de mantequilla de maní, guineo y almendras es riquísima. A mi me encanta tomar como alternativa de mis desayunos. Además de ser súper nutritiva, mantiene mi cuerpo con energía todo el día. Visita mi otra receta Smoothie de Strawberry aquí 

Ingredientes:
2 Bananas congeladas
1 taza de Hielo
1/2 taza de leche de tu preferencia
2 cdas de Mantequilla de Maní
2 cdas de Azúcar Negra o el endulzante de tu preferencia
1 cdta de Extracto de Vainilla
3 cdas de Avena
Almendras / Maní
Canela para adornar

Procedimientos:
Coloca en una licuadora las bananas, la leche, la mantequilla de maní, el azúcar, la vainilla, la avena, y el hielo. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa. Por último añade las almendras y mezcla solo un poco. Las almendras le darán un extra a este rico smoothie.





*Nota: Este smoothie puedes hacerlo usando bananas no congeladas. El resultado no será tan espeso y frio, pero igual sabrá delicioso.*


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